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llie costumava se perguntar por que ela sempre sentia-se drenada depois de passar tempo com seus amigos. Então percebeu, 🍉 eles estavam constantemente reclamando sobre os empregos ou parceiros sem nunca tomar medidas para mudarem o trabalho deles e então 🍉 selecionariam uma vítima inocente a afundar neles dentes? Eles não queriam ouvir falar da Ellia 35 - as mudanças dela 🍉 jogos de fifa bet365 jogos de fifa bet365 vida – no novo negócio onde tinha começado." E certamente elas nem quiseram saber disso "a você estava 🍉 indo muito bem".

Talvez você tenha um desses personagens jogos de fifa bet365 jogos de fifa bet365 vida: talvez uma velha amiga da escola, que consistentemente deixa-o 🍉 se sentindo pior do antes de conhecêlos. Em suma psicológica eles são conhecidos como "vampiros emocionais", por causa dessa capacidade 🍉 para sugar o prazer a partir das interações sociais - e energia junto com ele; mas quais os sinais disso 🍉 ou daquilo? E qual é melhor lidarmos assim consigo mesmo?"

"Há algumas pessoas que têm uma necessidade excessiva de atenção e 🍉 validação", diz Suzy Reading, psicóloga da Sociedade Britânica Psicológica. Eles são muitas vezes esmagadoramente negativos ou exibem a mentalidade das 🍉 vítimas recusando-se jogos de fifa bet365 acreditar na culpa por tudo o quê lhes acontece!

"Muitas vezes, eles não querem realmente soluções ou conselhos 🍉 - só desejam descarregar", diz Reading. E enquanto podem estar concentrados jogos de fifa bet365 si mesmos “não há muita autoconsciência”.

Não são apenas 🍉 os próprios padrões de comportamento que esses indivíduos não têm: vampiros emocionais se definem por jogos de fifa bet365 incapacidade jogos de fifa bet365 empatia, levando-os 🍉 a descarregar suas frustrações sem pensar como isso pode afetar ou ser recebido pela outra pessoa.

Reconhecer o valor das experiências 🍉 compartilhadas pode tornar os relacionamentos difíceis mais fáceis.

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: JulPo/Getty

Carla Manly, psicóloga clínica com sede na Califórnia diz que tal 🍉 comportamento reflete uma falta de inteligência emocional. "Quando alguém é um ser humano empático mesmo se tiver alta necessidade quando 🍉 procurar apoio estará ciente do seu próprio estado afetivo primeiro." Eles podem perguntar-lhe agora qual o melhor momento para conversar 🍉 ou pegar pistas sugerindo não estar sendo assim; vampiros emocionais só pagam por essa mente", disse ele à revista americana 🍉 The Guardian

Qualquer tentativa de mudar o assunto pode ser recebida com uma atitude, desprezo ou até mesmo hostilidade.

O ponto-chave é 🍉 que o comportamento seja consistente, mesmo crônico. diz Manly: Há muitas razões pelas quais um amigo pode ser temporariamente mais 🍉 exigente ou menos presente como após uma separação de saúde mental ruim e depois do término da relação com a 🍉 outra pessoa; mas jogos de fifa bet365 amizades funcionais há senso subjacente para dar/receber algo."Queremos alguém investido enquanto investimos na mesma medida - 🍉 reciprocidade mútua nem sempre 5050 no geral existe equilíbrio".

Um vampiro emocional resistirá a esse equilíbrio, traindo um egocentrismo fundamental. Qualquer 🍉 tentativa de mudar o assunto pode ser recebida com uma atitude única e até mesmo hostil: "Se você fizer isso 🍉 então os desafiar sobre ele eles são tão resistentes que podem acabar sendo atacados", diz Reading ”.

Mas para caracterizar uma 🍉 pessoa como o sangue predador eo outro, jogos de fifa bet365 vítima infeliz pode ser redutivo. Afinal de contas os vampiros não podem 🍉 atacar qualquer um: você tem que convidá-los dentro "Se alguém conseguiu entrar nesta posição a estar completamente dominador então obviamente 🍉 nós permitimos isso jogos de fifa bet365 alguma medida ou possivelmente permitiu", diz Jenny van Hooff ”, sociólogo da Manchester Metropolitan University (MN).

Mesmo 🍉 com as melhores intenções, pode ser muito fácil de se sugar para a dinâmica. Beth fez amizade uma amiga amigo 🍉 da jogos de fifa bet365 namorada que queria apoiá-la durante o primeiro período gestacional dela e lutou contra ela pela primeira gravidez; A 🍉 mulher mais nova lutava junto à família sem ter tido contato nem contacto nenhum familiar do pai dos filhos - 🍉 mas cada vez jogos de fifa bet365 quem falavam sentiase esgotada ou deprimida: "Comecei por perceber nunca voltaria atrás".

Quando a mulher começou voluntariamente 🍉 informações sobre seus traumas de infância, Beth sentiu que uma linha havia sido cruzada. "Não era o próprio tipo do 🍉 acidente mas sim um fato: ela iria 'votar' as suas notícias sem realmente ouvir", diz Ela."Na próxima vez jogos de fifa bet365 quando 🍉 ligou eu disse-lhe apenas 15 minutos e no tempo seguinte inventei desculpas para não falarmos".

A leitura diz que é especialmente 🍉 comum as mulheres trabalharem para manter os laços de trabalho, eles acham não recompensadores e até mesmo ativamente desagradáveis; muitas 🍉 vezes tendo sido condicionadas a preservar paz ou priorizar necessidades dos outros acima das suas. "Efetivamente as Mulheres são criadas 🍉 acreditando ser egoísta o altruísta".

Muitas vezes ela vê mulheres adultas lutando para se proteger contra suas mães arrogante: uma "dinâmica 🍉 particularmente dolorosa" que provavelmente foi estabelecida na infância. Vampiros emocionais também podem entrar jogos de fifa bet365 nossas vidas sob a forma de 🍉 colegas ou co-pai, diz Reading - tornando mais difícil criar distância ”.

Os amigos da escola são outro culpado comum, já 🍉 que as pessoas naturalmente se separam ao longo do tempo mas sentem-se relutantes jogos de fifa bet365 cortar laços de longa data. "Só 🍉 porque há um legado para essa amizade não significa você ter o direito a escolher qual forma tomar", diz Reading 🍉 : É possível manter esse relacionamento e ainda dar passos na proteção pessoal

Gerenciar nossas próprias expectativas pode ajudar a tornar 🍉 esses relacionamentos difíceis mais sustentáveis.

Ela sugere considerar o quanto você pode dar a esse indivíduo e adaptar essa interação para 🍉 trazer à tona os melhores deles. "Se tiver alguém jogos de fifa bet365 seu círculo social que seja realmente excessivamente dramático, ama caos 🍉 ou quer ser centro das atençãos talvez não saia com vários amigos no café porque se tornará um show dessa 🍉 pessoa", diz Reading

Em vez disso, você poderia ir para um passeio juntos uma a outra; natureza pode ajudar "difusar essa 🍉 parede de ruído", ela sugere. “Ou melhor ainda: vá e veja o filme jogos de fifa bet365 conjunto... Pense lateralmente sobre como se 🍉 podem desfrutar do tempo ou espaço juntas numa forma que pareça saudável.”

Gerenciar nossas próprias expectativas também pode ajudar a tornar 🍉 esses relacionamentos difíceis mais sustentáveis, diz Manly. Aceitar que um amigo jogos de fifa bet365 particular não está inclinado para dar ouvidos ouvintes 🍉 podem aliviar jogos de fifa bet365 decepção ou angústia quando falam apenas por si mesmos

“Pense lateralmente sobre como você pode aproveitar o tempo 🍉 e espaço juntos de uma maneira que pareça saudável para si.”

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: RgStudio/Getty

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"Há algo realmente precioso nessas relações, porque 🍉 elas carregam a energia de 'eu sabia quando' e" Você me conhecia Quando''... No minuto jogos de fifa bet365 que você se separa 🍉 do relacionamento fractura alguma coisa nesse sentido da continuidade. Mas ao reconhecer o valor dessas experiências compartilhadas ou memórias as 🍉 coisas podem tornar-se muito mais fáceis para mantermos", diz Manly - apesar das maneiras pelas quais vocês poderiam ter crescido 🍉 separados."

"Não precisamos necessariamente cortar completamente o relacionamento", diz ela. “Simplesmente criamos uma maior distância energeticamente emocional, para dizer a verdade 🍉 quando se trata do vampiro emotivo porque eles são mais egocêntricoes podem não perceber isso." Ambos os especialistas concordam que 🍉 vampiros emocionais tendem à seguir adiante enquanto um fonte de energia corta seu suprimento; Se isto parecer insensorso considere também 🍉 custos da manutenção desse tipo no dia seguinte:"No fim das contas".

Também pode pagar para ser mais adiantado, dar a um 🍉 amigo uma cabeça suave sobre como o comportamento deles está afetando você. Pode ter sido desconfortável conversa – mas ela 🍉 só tentou produtiva ”. Para Troy de 32 anos e jogos de fifa bet365 relação sempre foi diferente "para enfrentar as dificuldades que 🍉 ele tinha perdido jogos de fifa bet365 seu ombro". O fato dele estar preso na bagunça da década passada ajudou-o muito no curso 🍉 dela; eles se encontraram durante os períodos difíceis das suas vidas - porém nos próximos tempos não foram capazes."

"Eu sempre 🍉 deixava nossas conversas sentindo-se realmente para baixo - e também que nada do o estava ajudando", diz ele. “Houve um 🍉 período jogos de fifa bet365 qual tivemos até uma moratória sobre falar dele, porque eu não tinha interesse de ter a mesma conversa 🍉 nos últimos cinco ou seis anos.”

Troy começou a se retirar, voluntariando-se menos sobre si mesmo e investindo menor na amizade. 🍉 As coisas vieram à tona quando seu amigo disse que ela sentiu algo havia mudado entre eles? Eles acabaram tendo 🍉 uma discussão "Foi um conversa muito difícil" - as palavras não eram fáceis para qualquer de nós ouvirmos", diz Tróia 🍉 mas também liberaram tensões jogos de fifa bet365 ambos os lados da situação."[15].

"A luta realmente agiu como um botão de reset e nós 🍉 meio que assumimos compromissos jogos de fifa bet365 termos da forma com a qual queríamos ser melhores amigos uns dos outros", diz ele. 🍉 Quando eles se encontraram novamente algumas semanas depois, sentiu-se “muito mais ainda – havia uma sensação aproximada do passado”. Estar 🍉 preparado para ter essas conversas difíceis sobre pessoas importantes conosco pode produzir não apenas nossos relacionamentos mas também nosso senso 🍉 quanto ao caso dentro deles: A leitura é o próximo".

Um dos clientes de Reading disse recentemente a um velho amigo, 🍉 que se queixou sobre sentir-se solitário e como ela pode estar inadvertidamente afastando as pessoas. O amiga assumiu isso diz: 🍉 "Então não vamos deixar ninguém para trás." Tratamos dessa distinção entre uma pessoa...

nice.

pessoa, que não mexe penas e sendo uma

tipo

pessoa, 🍉 que está permitindo aos outros aprender e crescer."

Manly é mais circunspecto sobre a capacidade dos vampiros emocionais de mudar. "Se 🍉 eles estão fazendo até mesmo um mínimo do auto-trabalho, podem ser capazes para ouvilo mas na maioria das vezes 🍉 não são - por isso que têm esses padrões." Para qualquer feedback recebido jogos de fifa bet365 boa fé “tem haver desejo e 🍉 mudança”. Também há custos muitas vez imprevistos com o termo ‘falar jogos de fifa bet365 verdade’, acrescenta ele pode criar uma ruptura.”

Troy diz 🍉 que perseverou com seu amigo por causa de jogos de fifa bet365 história compartilhada e fé no vínculo real subjacente a ele. Quando 🍉 se sentiu igualmente drenado pela amizade mais frívola, sentia-me capaz para ir embora."Ela sempre reclamava sobre ser solteira; como o 🍉 trabalho era ocupado: não ter amigos", disse Tróia "Fiquei cada vez menos à vontade porque ela achava também meus melhores 🍉 amigas quando eu via esses problemas serem impostos jogos de fifa bet365 quatro meses".

Os desafios das amizades de vampiros podem parecer particularmente elevados 🍉 e inesperado porque a família nuclear tornou-se menos dominante como estrutura organizadora da nossa sociedade. Ligações platônica é justamente reconhecido 🍉 por ser importante, enriquecedor mas o popular descrição dos amigos "como" A Família que você escolher pode estabelecer expectativas irrealistas 🍉 - E acreditar na dificuldade freqente para navegar neles diz Van Hooff."Quando se olha jogos de fifa bet365 pesquisa as pessoas mantêm relações 🍉 com os quais eles realmente não gostam".

Talvez seja jogos de fifa bet365 resposta à celebração acrítica da amizade como sempre igual, sem esforço 🍉 e enriquecedora que o conceito de "vampiros emocionais" tenha voado. “As regras das amigas são realmente obscuras ou difíceis para 🍉 se trabalharem... algumas pessoas têm mais habilidade doque outras.”

Da próxima vez que você se encontrar jogos de fifa bet365 uma entrevista sem fim 🍉 com um vampiro emocional, poderá procurar maneiras de difamar o monstro e até entendê-lo antes mesmo do banimento. Mas para 🍉 aqueles começando a sentir medo ao olhar no espelho ler é reconfortante: "Para qualquer pessoa pensando 'Deus sou eu vampiros 🍉 da energia?' Eu acho isso porque está fazendo essa pergunta sugeriria não estar."

Todos os nomes dos estudos de caso foram 🍉 alterados.

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